Mach Dich fit !
  

Frauenstudios Roth / Weißenburg  ©️ 2019 Cafemtra Modern FemSports Systems, freeCall 0800 / 80 160 80

Hier findest Du das innovative Sportkonzept für die speziellen Bedürfnisse einer modernen Frau ...

Es trainieren Frauen unter sich, jung und älter, top fit oder langsamer ...


 Egal, wie alt Du bist 


Das Training ist grundsätzlich für alle Altersgruppen geeignet. Derzeit trainieren Frauen im Alter zwischen 13 und 89 Jahren bei uns. Bereits nach 35 Minuten Trainingszeit, zwei bis drei Mal die Woche durchgeführt, erreichen die meisten Frauen ihre angestrebten Ziele. 

35 Minuten, die alles verändern! 


 Innovativ und anders, ...


... so ist das sportliche Konzept und die Studios, in denen schwerpunktmäßig weibliche Bedürfnisse berücksichtigt werden. Euch erwartet eine speziell abgestimmte Auswahl an Leistungen, Trainingsplänen und Gerätschaft.



 Immer am Puls der Zeit


Wir vermitteln Euch regelmäßig neue Erkenntnisse zum Energie-Stoffwechsel und führen nach und nach in ein neues Verständnis hinein, dass für das Zusammenspiel von einem gesundem Körper, Geist und Seele notwendig ist.

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 Wann startest Du deine Erfolgsstory?



Das Training führt in kurzer Zeit zu mehr Muskulatur und weniger Körperfett. Der flache Bauch ist kein Traum mehr. Das Konzept bietet ein speziell auf die weibliche Anatomie und Physiologie hoch effektives Geräte-Zirkeltraining an:



√  Muskeln wachsen lassen

√  Bauch weg

√  Kondition verbessern

√  Haut straffen

√  Körperfett schnell reduzieren

√  Individuelle personifizierte Ernährungsumstellung


Gleichzeitig erhältst Du eine Ernährungsempfehlung, die auf Dich als Person individuell abgestimmt ist. Dann purzeln stabil und gesund (!) die Körperfett-Kilos - ganz ohne Jojo Effekt. 


Der schnelle sichtbare Erfolg

Viele Frauen behaupten nach den ersten acht Wochen, sie hätten diesen Erfolg so schnell nicht erwartet. Das Gewicht fällt, das Leistungsvermögen steigt, die Hosen werden weit und die ersten neuen Klamotten sind bereits angeschafft... 

Der Erfolg ist sichtbar!


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Catering, FemSports & Training

Das hoch effektive Bewegungs- und Beratungsangebot (ErnährungPLUS) für Frauen jeden Alters

 

  • Garantierte Ergebnisse in kürzerer Zeit
  • Schnell sichtbare und spürbare Ergebnisse
  • Effektives Training in nur 35 Minuten
  • Mehr Kraft, Ausdauer und Bewegung
  • Isodynamisches CORE Training
  • Vibrationstraining
  • Kräftigt das Herz-Kreislaufsystem
  • Vielseitige Beanspruchung
  • Keine komplizierten Geräteeinstellungen
  • Cross-, Ergo-Trainer, Beinpresse(Wug)
  • Motivationsanreiz durch Gruppentraining
  • BIA Körper-Messungen 

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